Você, mulher, que quer aprender um esporte que une preparo físico e empoderamento, essa é a sua oportunidade. Estão abertas as inscrições para a oficina gratuita de boxe feminino, realizada todas as terças-feiras, às 18h30, no CMEC Parque São Vicente (Rua Pedro de Toledo, 341).

A modalidade oferece diversos benefícios, como alto gasto calórico, definição muscular (braços, abdômen e glúteos) e melhora da resistência cardiovascular. Além dos ganhos físicos, a prática fortalece a mente, reduz o estresse, aumenta a autoestima e ensina técnicas de autodefesa.

Para se inscrever, basta comparecer ao local do treino com alguns minutos de antecedência e procurar a professora Vitória Sorriso. É possível realizar uma aula experimental antes de efetivar a matrícula.

Para a inscrição, é necessário apresentar RG, CPF, comprovante de residência e uma foto 3x4.

Mais informações podem ser obtidas pelo telefone da Secretaria de Esportes e Lazer: 4512-7587.